2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
先日のセレッソ大阪戦、応援ありがとうございました。課題は見つかった試合でもありますが、同時に今チームが目指している方向性やスタイルに対する手応えを改めた感じたはずです。次節はそれを勝利という結果に繋げなければいけません。
OFF明けの今日は、チューブ、体幹、ウエイトトレーニングからスタートしました。OFF明けの体を起こすために、正しい動作で行うことを強く意識。
ゴールキーパーチームは先にグラウンドでトレーニング。サングラスを付け、バランスディスクに乗ってボールテクニック。視覚、体幹と意識しなければいけないので見た目以上に難しいです。
その後はステップワークからのシュートストップを重点的に確認。
室内トレーニングを終えたフィールドプレイヤーチームはフットボールランで心肺機能に刺激を与えました。二本目にはボールワークを交えます。
パス＆コントロール、ポゼッションとトレーニングは続きます。ポゼッションでは素早い切り替えを求められます。また攻撃方向を意識して、ボールの場所を確認しながらいい立ち位置を取ります。効果的な攻撃を表現するためにはこまめなポジション修正は欠かせません。
最後はミニゲームを行い、本日のトレーニングは終了しました。