2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
アルビレックス新潟戦応援ありがとうございました。チームは2日間のOFFを挟み、本日からトレーニングを再開しました。トレーニング冒頭、渡邉監督からは現状に満足することなく、さらに上を目指そうとの話がありました。次のヴァンフォーレ甲府戦も厳しい戦いになるのは間違いありません。ここで一度引き締め直し、さらに強くなるために、上に行くためにトレーニングに打ち込みます。
まずはウエイトトレーニング、体幹トレーニングでトレーニングスタート。ゆっくりでもいいので、正しいフォームで行うことを意識します。
一足先にグラウンドに出ていたゴールキーパーチームは、サングラスやチューブなどを使用し、キャッチングのトレーニングや、ルーズボールに対しての飛び出しを行いました。
グラウンドに出てきてからは1,000m走です。OFF明けの体にはつらいですが、心肺機能にしっかり負荷をかけ、歯を食いしばり走り抜きます。
続いてはボールテクニック。前後左右に移動しながら、ボールを正確に返していきます。1,000m後ですが、軽やかにステップを刻みます。
その後、パス＆コントロール、ポゼッションを行い、トレーニングは終了しました。
＜番外編＞
全体トレーニング後ではおなじみとなった西村選手と福永コーチの居残りトレーニング。リーグ戦、カップ戦問わず持ち味を発揮して、チームに貢献している西村選手。この個別レッスンの成果が生かされているのは間違いありません。ルヴァンカップ 大宮アルディージャ戦ではゴール後、渡邉監督のもとへ駆け寄りましたが、次のゴールでは福永コーチのもとへ行ってほしいなと思いながら写真を撮っていました。