2017 トップチーム, 2017 トップ キャンプ, 2017シーズン
＜午前＞
午前のトレーニングはボールを使わず、フィジカルメニューのみでした。
まずは室内で、ウエイトトレーニングと体幹トレーニングを行いました。地道に継続して行うことで厳しいシーズンを戦い抜く強靭な肉体を作り上げていきます。
ゴールキーパー陣は先にグラウンドでキャッチングを中心としたトレーニングを行いました。
グラウンドに出たフィールドプレイヤー陣は有酸素のサーキットを行いました。4グループに分かれ、各自のペースで設置されたメニューをこなしていきます。
午前ラストのメニューは加速走です。有酸素運動後の体を懸命に動かし、徐々にスピードを上げて、力強く走りきりました。
＜午後＞
午後のトレーニング前にはさつま町と鹿児島県から激励の品（黒豚、かんぱち、お茶、きんかん、トマト、さつま揚げ、いちご）をいただきました。さつま町さまと鹿児島県さまありがとうございました。
午後はボールを使ったトレーニングです。まずは動きながらのボールテクニックです。動きながら正確にボールを返します。
パス＆コントロールではコーチたちからは確実なファーストタッチ、出し手と受け手のタイミングを合わせることを声掛けが。ファーストタッチが乱れたり、タイミングが合わないとゲームのテンポを変えてしまうことになります。
続いては6対4＋2のポゼッションです。ここで大事なことは8対4の状況を作り続けてボールを握り続けること、取られたら時の素早い切り替えです。取られた瞬間は取り返すチャンスでもあります。
最後は13対13のゲームを行い、本日のトレーニングは終了しました。