2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース

2016.11.19<レディース>トレーニング

本日は10:00からのトレーニングでした。途中から雨が強まりましたが、高い集中力を保ちながらメニューを消化しました。

まずはボール回しからスタート。

その後、ボールテクニック、パス&コントロールと続きます。パス&コントロールは徐々に距離を伸ばしていました。相手との距離に応じてインサイド、インステップを自分のポジションやシチュエーションをイメージしながら蹴り分けました。

その後は10対10のポゼッションです。攻撃側はパスを回すためにいい立ち位置を、守備側は連動してボールを追いこむことを意識しました。守備側はボールを追いこんだ際には激しくボールに寄せていきました。

その後、長い時間紅白戦を行い、全体トレーニングは終了しました。

明日は宮城大学体育館で『ベガルタ仙台 2016 SOCIO CLUB レディース会員感謝の集い』が13:30より開催されます。1年間チームを支えていただいたみなさまに感謝の気持ちを込め、一緒に楽しめるアトラクションなどを行いますので、ぜひお越しください!