2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
昨日の雨からうって変わり快晴の本日。グラウンドには彼女たちの明るい声が響き渡ります。
レクリエーション形式のウォーミングアップと4対2のボール回しで体を温めます。
パス&コントロールでは1本1本パスの質、ファーストタッチにこだわります。基本の「止めて」「蹴る」だからこそ大事にしたいですね。
次は8対8＋4のポゼッションです。タッチ数は制限されますが数的優位を生かしてボールをしっかり握ることを求められました。パスを出したあとにすぐ動きなおしてパスコースを作ることを繰り返すのが重要です。
その後、ゲーム形式のトレーニングを3種類行い、全体トレーニングは終了しました。
【番外編】
全体トレーニング終了後、仙台白百合女子大学さまより「白百合まごころ弁当」を頂きました！仙台白百合女子大学のみなさんありがとうございました！