2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんばんは！今日のトレーニングはセンタリングの攻防をフォーカスしました。
ウォーミングアップではヘディングをいつも以上に実戦を意識した形で行いました。向かってくるボールに対して、正しいポジショニング取りと飛ぶタイミングを意識しました。
次は両サイドにサーバーを置いた2対2を行いました。
守備側は目の前の相手に対して、タイトに寄せて、自由にさせないことを意識します。ヘディングは「勝つ」ことももちろん重要ですが、相手に「負けない」ことも重要です。
次はセンタリングシュートです。サイドの選手はアイデアを出しながらセンタリングのコースやボールの質にこだわります。中の選手は入るタイミングや位置、体の向きに気を配りながら迫力をもってボールに呼び込みます。
逆にゴールキーパーは自分で行くのか、DFに任せるのかを瞬時に判断する必要があります。ゴール前の重要なシーンですので、勇気と決断力が求められます。GKの見せ場の1つですね。
最後はサーバーを置いたゲームです。今後のチームの共通理解を深め、引き出しを増やすためには、今日のトレーニングで意識したことをゲームの中でどう自分のプレーに盛り込み、チャレンジできるかが不可欠です。