2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんばんは！
先日のホーム福岡戦におきましてはたくさんのご声援、誠にありがとうございました！
今週は14日（土）に、ホーム 大宮アルディージャ戦が開催されます。
引き続き、熱い応援をよろしくお願いいたします！
OFF明けのチームは、室内の筋力トレーニングからスタートしました。
バランスディスクを使って体幹を鍛えたり、
ウェイトトレーニングなどで筋肉に刺激を与えたりします。
ピッチに移動しウォーミングアップの後は、サーキットトレーニングです。
一定のスピードで走るだけでなく、合間合間に加速したり、
ピッチに置かれたポールを交わしたりしながら行います。
ゴールキーパー陣は、ロングボールやライナー性のあるボールなど、
多様なボールに対応するためのシュートストップを行っていました。
大学卒業後、大宮に所属歴のあるMF金久保順選手。
かつてプレーしたチームへの想いを、プレーで魅せてくれることでしょう。
昨日U-19日本代表 韓国遠征メンバーへの選出が発表された、DF小島雅也選手。
ボールを追いかける姿、見つめる視線には、凛々しさが感じられました。
5対5にフリーマンを置いたポゼッション、ゲームを行ない
全体トレーニングは終了しました。
全体トレーニング後は、各自でボール回しやランニング、筋トレを行っていました。