2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン

2016.5.1 <トップ>トレーニング

こんにちは!昨日のサガン鳥栖戦応援ありがとうございました。今日から4日の川崎フロンターレ戦に向けたトレーニングを開始しました。

ウォーミングアップ後には2対1のボール回しと4対4+フリーマンを置いたポゼッションを行いました。

ゴールキーパー陣は至近距離のシュートの対応力を養うトレーニングを行いました。

最後にフリーマンを置いたミニゲームとハーフコートゲームを行いました。フリーマンを置いたミニゲームはチームによってフリーマンの数が異なります。その数的優位をいかに生かしてゴールを陥れるかがテーマです。ハーフコートゲームではタッチ数に制限を設けて、オフザボールの部分を意識しました。