2019 マイナビ 練習風景, 2019シーズン, 2019 マイナビ
本日はボールポゼッションのクオリティーを高めるトレーニングを中心に行いました。4vs4のボール回しの中に、3名のパサーをフリーの選手として交えたポゼッション練習。
パスの回りを円滑にするためにボールポゼッション中の位置どり、パスを送る位置など細かい点に注意し進行しました。
コートのサイズを広げ、7vs7と人数を増やします。両サイドにいるフリーの選手にパスを当てることを意識。
ショートパスで相手を引きつけ、浮き玉のパスで展開するなど、グリッド内を最大限に使いました。
GKは、イレギュラーなバウンドをするボールの処理をメインに行いました。ボールが変則的に飛んでくるため、ギリギリまでボールの動きを見てセービングやキャッチングの動作に入ります。
ミニゴールを設置し、3vs3のゲーム。ゴールを目指す意識づけをし、ゴールを決めるための逆算としてパスを回します。
守備側に回った際は、ファーストディフェンダーの動きに連動し、チームとしてボールを奪えるようチーム内で密なコミュニケーションが取られていました。