2019 マイナビ 練習風景, 2019シーズン, 2019 マイナビ
強い日差しが照り付けた本日の仙台市。高温多湿の中、14時よりトレーニングをスタートしました。
スプリントを高めるダッシュとランニング・サーキットトレーニングから本日の練習は入り、身体を鍛え上げていきます。フィジカルトレーニングを中断期間に行い、夏場の試合でタフに戦うための準備をしっかりとしていきます。
ボールの感触をしっかりと足で確かめるべく、2人1組でリフティングとショートのパスを短い時間で行いました
ボールを使った実戦形式の練習に移行し、4vs4のボール回し。両端にフリーのパサーを置き、グリッド内のボール回しをサポート。
エリア内は同数のため、守備時にマンツーマンを意識しがちですが、パスコースの限定や優先順位を考えた守り方を徹底しました。
グリッド内にフリーの選手3名を加えた6vs6。攻撃時にフリーの選手を加えることにより9vs6の数的優位な状況で相手のポジショニングを見つつパスを回します。
フリーのスペースと選手を有効活用し、攻撃をしっかりと繋ぐパスとボールコントロールの質が求められました。