2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんにちは!翌日にサガン鳥栖戦を控えたチームは本日も午前10時よりトレーニングを行いました。
まずはグリット内をフリーでドリブル→リフティング→サーバーを外に置いてのボールテクニックを行い、体をほぐしていきます。
ゴールキーパー陣は後ろから投げられ、正面から跳ね返されるボールに反応するというトレーニングを行いました。強く返されたり、あえて弱く返すなどボールにバリエーションを加えます。
その後、ボール回し、スプリントを行い、サガン鳥栖戦に向けた最終調整を行いトレーニングは終了しました。
【番外編】
全体トレーニングが終了した選手たちは各自調整を行いました。
シュートを打って感触を確かめたり、ランニング、ストレッチなどを行い、試合に向けて体と心のコンディションを整えていました。
明日はゴールデンウィーク3連戦の初戦です。ここでしっかり勝利し、勢いをつけましょう!明日も熱い応援よろしくお願いいたします!