2019 マイナビ 練習風景, 2019シーズン, 2019 マイナビ

2019.2.20<マイナビ>トレーニング

第8回なでしこ交流戦を無事に終え、約1週間ぶりに泉パークタウンでの練習となった本日。時折、小雨が降る寒い天候の中で練習を行いました。

練習の冒頭45分はコンディショニングを調整するためにランニングやステップ系のトレーニング、パス&コントロールの練習で汗を流しました。

その後はポゼッション練習に重きを置き、動き出しや攻守におけるポジション取り、シュートの意識などの確認を全体で行い、ハーフコートゲームで本日の練習を締めました。