2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんばんは！本日のトレーニングは室内からのスタートでした。数十種類のメニューをこなしました。
グラウンドに出てからは長距離走を行いました。OFF明けですので有酸素のトレーニングで心肺機能に負荷をかけます。各選手たちキツい顔をしてましたが誰1人手を抜くことなく走りきりました。
長距離走のあとはパス＆コントロール、ポゼッショントレーニングを行いました。
最後にミニゲームを行いました。連戦後OFF明けの立ち上げ日のトレーニングですがいつもより長い2時間でした。