2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景

2018.9.19<トップ>トレーニング

本日は太陽も顔を出し、夏を思わせるような環境でのトレーニングとなりました。

本日は負荷がかかるメニューも予定されておりますので、ウォーミングアップにアジリティを取り入れて対人メニューに臨みます。

タッチ数に制限をつけたポゼッションでは、積極的にボールに対して顔を出すことを意識。1人でもボールを受けることを嫌がるとテンポよくボールを握ることは難しくなります。

続いてはゴール前の2対1。自分で行くのか、うまく味方を使うのか、数的優位な状況を理解して、プレーを選択します。また大事なのはスピード感。失速することなく、相手ゴールに向かうことで迫力を生み出します。

最後にミニゲームを行い、本日のトレーニングは終了です。活気と緊張感の切り替えがチーム全体で共有されており、充実した良質なトレーニングでした。


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2018 明治安田生命J1リーグ
第28節 vs 浦和レッズ
〔10月7日(日) 13:05 ユアテックスタジアム仙台〕

Jリーグチケット「ベガチケ」vs 浦和レッズ
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