2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景

2018.7.31<レディース>トレーニング

7月最終日を迎えたマイナビベガルタ仙台泉パークタウンサッカー場には西日が照りつけ、オフ明けの選手たちには少し厳しい天候となりました。体作りが中心だった先週のトレーニングから、徐々に戦術的なメニューへと移行していきます。

ラダーを使ってのステップワークや体幹トレーニングなどに続いてパス&コントロールを行っていきます。「止める」「蹴る」の動作を、ボールの位置や足の運びなどに意図を持ちながら繰り返して体に染み込ませます。

続いてのボールポゼッションではパス&コントロールを踏まえ、パス一つ一つに意味を持たせながら出し、その上で簡単なミスでボールロストしないように丁寧なプレーを心がけていきます。

テクニカルなメニューも加わりましたが、体作りは継続していきます。走り切れるベースを作ることで、トレーニングで身に着けた技術を試合終盤まで発揮することができます。

いよいよ明日からは8月がスタートです。例年以上に暑さ厳しいこの夏にしっかり体を作り、9月から再開するリーグ後半戦へと突入していきます。

<本日から「2018他己紹介リレースタート」>

本日より選手による選手紹介、その名も「2018他己紹介リレー」がスタートしました!!
撮影も紹介内容もすべて選手次第となっており、意外な関係性や選手同士ならではの空気感なども見所です。キャプテンの安本選手からスタートして、リレー形式で行っていきます。次に誰が来るかはルーレット次第となっておりますので、お楽しみに!!