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2016.3.18 <トップ>トレーニング

こんにちは!本日は名古屋グランパス戦に向けた前日トレーニングでした!

まずは体幹トレーニングです。1回1回の動作を丁寧に行います。

体幹トレーニングのあとはボールタッチでフィーリングの確認です。

ゴールキーパー陣はハイボール処理です。石野GKコーチから様々な球種が飛んできます。

 

次はボール回し、ダッシュを行い明日の試合に向けて確認作業を行い、本日のトレーニングは終了です。

トレーニング終了後チームは名古屋グランパス戦に向けてスタッフ、サポーターの皆さんに見送られ出発しました。皆さん明日も応援よろしお願いいたします!