2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
昨夜の雪の影響により、グラウンドは真っ白。本日はトレーニング会場、時間を変更して午前中は泉サッカー場で除雪作業です。当日朝の呼びかけにも関わらず、チーム、フロント、アカデミースタッフ、サポーター有志が総勢約70名集まり、除雪作業を行いました。みなさんのご協力のおかげで、無事に除雪作業は終了し、午後にはトレーニングを行うことができました。ご協力ありがとうございました。みなさんのご協力に結果で答えるためにも、質の高いトレーニングを行い、FC東京戦に備えたいと思います。
立ち上げ日なので、今日はじっくり時間をかけてトレーニングを行いました。まずはウエイト、体幹トレーニングからスタート。
グラウンドに出てからはフットボールラン。いつもよりペースを上げて、最終的にはスプリントを組み合わせて負荷をかけていきました。
続いては2対2＋サーバーのポゼッション。相手に自分の背後を取らせないことを意識して、ボールを奪いにいきます。休む暇なく攻守が入れ替わるので、フィジカル的要素も組み込まれ、選手たちの息遣いも荒くなっていきました。
最後にミニゲームで本日のトレーニングは終了です。明日も天気が荒れる予報ですので、見学のお越しの際はお気を付け下さい。