2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
本日は10:00からトレーニング開始。対人メニューが中心のタフな内容でした。
まずは1対1の対応からスタート。しっかりステップを刻み、間合いを開けすぎずに相手からボールを奪うタイミングを伺います。
スプリントを数本入れて筋肉に刺激を与えます。
次はゴール前の2対1です。スピードに乗ること、相手の逆をタイミングよく突くことを意識します。守備側は自分の間合いや有利な状況に相手を追いやっていきます。
続いては10対10＋フリーマンのミニゲームでゴール前の攻防を確認。うまくサイドに配置されたフリーマンを使いながら攻撃を組み立てていきます。味方がボールを持ってルックアップした瞬間には動き出さなければ迫力ある攻撃を作ることはできません。
ちなみにサイドに配置されたフリーマンは福永、小林両コーチが担当。元Jリーガーということもあり、やはり技術の高さを随所に見せてくれました。
最後はハーフコートゲームを行い、トレーニングは終了しました。