2019 マイナビ 練習風景, 2019シーズン, 2019 マイナビ
2019.5.29＜マイナビ＞トレーニング&美味しくいただきました！
好天に恵まれた本日のトレーニング風景をお届けします。 フィジカル強化を図るべく、冒頭から走りの練習を行い、身体を鍛え上げていきます。両サイドラインの間をダッシュ＆ジョギング。心拍数を一気に高めました。 約10分間行われた […]
2019 マイナビ 練習風景, 2019シーズン, 2019 マイナビ
好天に恵まれた本日のトレーニング風景をお届けします。 フィジカル強化を図るべく、冒頭から走りの練習を行い、身体を鍛え上げていきます。両サイドラインの間をダッシュ＆ジョギング。心拍数を一気に高めました。 約10分間行われた […]
2019 トップチーム, 2019シーズン, 2019 トップ 練習風景
本日は対人メニューを中心とした内容でトレーニングを実施しました。 今までの自分より早く、力強く走ること、目の前の相手に負けないために、一歩でも半歩でも相手に寄せること。「際（きわ）」の部分で「やるか、やられるか」が重要な […]