2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景
2018.7.28 ＜レディース＞トレーニング
夏の中断期間として最初の1週間も残り2日となりました。フィジカルメニューが続き、少しづつ疲労がたまってきていますが、この期間に厳しく体を追い込むことで試合終盤に走り切れるコンディションを目指します。 本日は筋トレメニュー […]
2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景
夏の中断期間として最初の1週間も残り2日となりました。フィジカルメニューが続き、少しづつ疲労がたまってきていますが、この期間に厳しく体を追い込むことで試合終盤に走り切れるコンディションを目指します。 本日は筋トレメニュー […]