2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景
2018.7.26＜レディース＞トレーニング
本日のトレーニングでは、今年の台湾キャンプが思い出される1000×8本とバー当て競争を行いました。台湾キャンプのときの1000m×8本はちょうど半年前のブログ「2018.1.27＜レディース＞台湾キャンプ」をご覧ください […]
2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景
本日のトレーニングでは、今年の台湾キャンプが思い出される1000×8本とバー当て競争を行いました。台湾キャンプのときの1000m×8本はちょうど半年前のブログ「2018.1.27＜レディース＞台湾キャンプ」をご覧ください […]
2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
本日も天候に恵まれ、青空の下でトレーニングを行いました。まずは動きながらリフティングやボールテクニック。 ジャンプやステップワークを加えたスプリントのあとはコンビネーションの確認です。テンポよくボールを握り、相手の守備網 […]