2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
2017.10.19＜トップ＞トレーニング
10度前後まで気温が下がり、昨日以上に冷え込んだ本日の紫山サッカー場で、週末の清水エスパルス戦に向けてトレーニングを行いました。 気温も低くなり、筋肉系のケガを予防するためにも、1人1人が意識しながらウォーミングアップに […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
10度前後まで気温が下がり、昨日以上に冷え込んだ本日の紫山サッカー場で、週末の清水エスパルス戦に向けてトレーニングを行いました。 気温も低くなり、筋肉系のケガを予防するためにも、1人1人が意識しながらウォーミングアップに […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
雲に覆われた空の下ですが、選手たちは笑顔でトレーニングスタート。まずは、ピッチ中央にてストレッチやステップワークで体を温めていきます。 ピッチサイドで写真を撮っているとケイトリン選手のカメラ目線をゲット。シャッター音でこ […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
日差しはあるものの、気温は低くなり、秋らしい気候の本日の紫山サッカー場。 ランニングのあとはラダートレーニング。ハードなトレーニングに向けて、体温、心拍数を上げていきます。 続いてはパス&コントロール。出し手は受 […]