2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
2017.7.19＜レディース＞トレーニング
昨日の不安定な天候と打って変わって、快晴の中でのトレーニング。奥に見える茂みの中からは、早くもセミの声が聞こえてきていました。 まずは5人一組でコントロールパスのトレーニング。ランニングスピードは抑えて、トラップからパス […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
昨日の不安定な天候と打って変わって、快晴の中でのトレーニング。奥に見える茂みの中からは、早くもセミの声が聞こえてきていました。 まずは5人一組でコントロールパスのトレーニング。ランニングスピードは抑えて、トラップからパス […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
本日は対人メニューを中心としたハードでタフなトレーニングとなりました。 ウォーミングアップ後に、まずは1対1のボールキープ。足先だけではボールをキープすることはできません。ボールと相手の間に体を入れて、全身を使います。 […]