2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.11.2＜レディース＞トレーニング
吐く息が白くなってきて、冬の訪れを感じます。 まずはパス＆コントロール。通常の四角形のグリットではなく、縦長のグリットを使ってターンやワンツーなど変化を加えて行いました。 ショートスプリントで筋肉に刺激を与えて気温の低い […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
吐く息が白くなってきて、冬の訪れを感じます。 まずはパス＆コントロール。通常の四角形のグリットではなく、縦長のグリットを使ってターンやワンツーなど変化を加えて行いました。 ショートスプリントで筋肉に刺激を与えて気温の低い […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
ベガルタ仙台2016シーズンの最後の試合 ジュビロ磐田戦が明日行われます。公式戦へ向かうトレーニングも本日で最後です。1月から走り出した今シーズンも終わろうとしています。 まずはリフティング、パス＆コントロール、ボールテ […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
リーグ戦とは違う負けたら終わりの1発勝負のトーナメント初戦は難しいですが、皇后杯2回戦を無事突破したチーム。今日も寒さに負けずにトレーニングを行いました。 まずはレクリエーション形式のウォーミングアップ。コーチの吹いた笛 […]