2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
2016.10.31＜トップ＞トレーニング
本日のトレーニングは連戦のためコンディショニングを目的とした軽めの内容でした。ここで一度負荷を落として、明日からまた質の高いトレーニングができるようにするためです。 まずはキャッチボールやスローイン、リフティングを行いま […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
本日のトレーニングは連戦のためコンディショニングを目的とした軽めの内容でした。ここで一度負荷を落として、明日からまた質の高いトレーニングができるようにするためです。 まずはキャッチボールやスローイン、リフティングを行いま […]