2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.10.26＜レディース＞トレーニング
昨日の雨からうって変わり快晴の本日。グラウンドには彼女たちの明るい声が響き渡ります。 レクリエーション形式のウォーミングアップと4対2のボール回しで体を温めます。 パス&コントロールでは1本1本パスの質、ファース […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
昨日の雨からうって変わり快晴の本日。グラウンドには彼女たちの明るい声が響き渡ります。 レクリエーション形式のウォーミングアップと4対2のボール回しで体を温めます。 パス&コントロールでは1本1本パスの質、ファース […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
本日も快晴です。半袖でプレー選手もいるほど強い日差しが照りつけました。 まずはステップワークからのボールテクニックです。ただステップを踏むのではなく、ふくらはぎに刺激を与えるために筋肉を意識しながらステップを踏みます。 […]