2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.7.20＜レディース＞トレーニング
こんばんは☆ 昨日の暑さから一変、今日はひんやりとした風が吹く中でのトレーニングとなりました。 まずはサークルを使ったステップワークでアジリティを高めます。 ボールを使ったトレーニングももちろん重要ですが、瞬間的な身体の […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんばんは☆ 昨日の暑さから一変、今日はひんやりとした風が吹く中でのトレーニングとなりました。 まずはサークルを使ったステップワークでアジリティを高めます。 ボールを使ったトレーニングももちろん重要ですが、瞬間的な身体の […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんばんは☆ 24日（日）のホーム 岡山湯郷Belle戦に向けて今週のトレーニングが始まりました。 トレーニング前には毎月連載いただいている、河北ウイークリーせんだいの取材がありました。 次号で取りあげられるのは、DFの […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんにちは！ 今日は青空が広がる中でトレーニングが行われました。 まずはレクリエーションの要素を含んだ、ウォーミングアップからスタートです。 いじられキャラで皆から愛されている佐々木美和選手、鬼のターゲットになり 捕まる […]