2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.10.6＜レディース＞トレーニング
今日は普段より少し早い13:00からトレーニングをスタートしました。ウォーミングアップのコンビネーションパスでは、次のプレーをイメージしてボールを供給します。1歩早い動き出しがその後の攻撃に活きてきます。 連日、意識的に […]
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今日は普段より少し早い13:00からトレーニングをスタートしました。ウォーミングアップのコンビネーションパスでは、次のプレーをイメージしてボールを供給します。1歩早い動き出しがその後の攻撃に活きてきます。 連日、意識的に […]
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こんばんは☆今日も日テレ・ベレーザ戦に向けてトレーニングを行いました。まずは基本となるパス＆コントロールからスタート、インパクトの瞬間を確かめながらボールを前に押し出すように供給します。 2対2の対敵トレーニングで裏へ抜 […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
アウェイゲームでの逆転勝利を自信に変えて、8日のホーム 日テレ・ベレーザ戦に挑む準備を始めました。 先日の試合に先発したグループは短い時間で集中し、軽いランニングやサーキットなどの有酸素運動をこなして疲労の緩和に努めまし […]