ベガルタ仙台トレーニングBLOG

カテゴリー：マイナビベガルタ仙台レディース

2017/12/14

本日のウォーミングアップは、いわゆる「追いかけっこ」。逃げる側はバック走などで、タッチされないように直線的に逃げていきます。逃げる方も追う方も笑顔で取り組みますが、一方ではスプリントとしての要素もあるのでミニゲームに向 […]

2017/12/13

本日も雪降るパークタウンにてトレーニング。ステップワークからのボレーといったテクニック強化やチューブトレーニングなどのフィジカル強化など、基礎的な部分の反復トレーニングを行っていきます。＜リベンジ失敗＞本日最後に行わ […]

2017/12/12

先日のファン感謝の集いにご参加いただいたみなさま、改めてありがとうございました。今シーズンのトレーニングもまだ2週間ほど行いますので、ファン感に参加できなかった方も、ぜひ選手に会いに来てください。本日は「寒さ」から2つ […]