2020シーズン, 2020 マイナビ, 2020 マイナビ 練習風景
2020.6.14＜マイナビ＞トレーニング
本日はサーキットトレーニングからスタート。OFFからONの動きなどといったクイックネス能力を高めました。 試合同様に止まっている時間は少なく、常に動き続けるハードワークではありますが、試合で生きる瞬発力や敏しょう性を日々 […]
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本日のトレーニングブログでは、紅白戦の模様をお届けします。 20分×2本をおこない、リーグ開幕に向けて着々と準備を進めていきます。 久しぶりの実戦形式となった紅白戦であったため、選手たちは常にコミュニケーションを取り合い […]
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本日のブログでは昨日のトレーニングもあわせて選手たちの様子をお届けします。11日の練習では、インターバル走からスタート。2グループに分かれ、決められたタイムの中でピッチを半周します。8周を2セットおこない、身体に負荷をか […]