2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
2018.10.10＜トップ＞トレーニング
今週は日本代表戦が予定されているので、今週のリーグ戦はお休み。来週のサガン鳥栖戦に向け、じっくり時間をかけて調整を進めていきます。 まずはフィールドプレイヤーチーム全員で体幹トレーニング。激しく動くのはなく、しっかりと「 […]
2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
今週は日本代表戦が予定されているので、今週のリーグ戦はお休み。来週のサガン鳥栖戦に向け、じっくり時間をかけて調整を進めていきます。 まずはフィールドプレイヤーチーム全員で体幹トレーニング。激しく動くのはなく、しっかりと「 […]
2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
浦和レッズ戦を2日後に控えたチームは、ゲーム形式中心のメニューで調整を行いました。 ウォーミングアップ後にはポゼッション。意識することは昨日のトレーニング同様、ボールを前方へ運ぶこと。そして必要以上に動き回るのではなく、 […]
2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景
あたたかい日差しのもと、紫山サッカー場でトレーニングを行いました。 ウォーミングアップ後はポゼッションです。守備側はフィジカル的要素も含まれているので、フルパワーでボールを奪いに行きます。一方攻撃側は数的優位を生かし、ボ […]