2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
2017.8.8＜レディース＞トレーニング
悪天候のため、本日は室内での体幹トレーニングとランニングを行いました。 オフでリフレッシュした選手たちは、体にしっかりと負荷を掛けていきます。 前半は、マットを使ってトレーニング。村上コーチの号令で正しい姿勢をキープしま […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
悪天候のため、本日は室内での体幹トレーニングとランニングを行いました。 オフでリフレッシュした選手たちは、体にしっかりと負荷を掛けていきます。 前半は、マットを使ってトレーニング。村上コーチの号令で正しい姿勢をキープしま […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
2人一組でのリフティングやコントロールパス、ヘディングで本日のトレーニングがスタート。 各ペアに笑顔が多く見られるなど、和やかな雰囲気で進んでいきます。 昨日に引き続きクロスのトレーニング。クロスにぴったり合わせられるよ […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
昨日、東北地方も梅雨明けしたとの発表がありましたが、時折霧雨が降る空模様。 本日のトレーニング場は気温も低く、セミの声が季節はずれに感じられる天候となりました。 ウォーミングアップ終了後、前線でのパスワークをトレーニング […]