2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
2017.5.17＜レディース＞トレーニング
本日は30分ほどミーティングを行ってからトレーニングがスタート。 センターサークル内でのインサイドパスやボレー、ヘディングでウォーミングアップを行います。 続いては、ラダーやコーンなどを使ったサーキットトレーニングです […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
本日は30分ほどミーティングを行ってからトレーニングがスタート。 センターサークル内でのインサイドパスやボレー、ヘディングでウォーミングアップを行います。 続いては、ラダーやコーンなどを使ったサーキットトレーニングです […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース, 未分類
14日のちふれ戦、みなさま応援いただき本当にありがとうございます。 仙台から応援いただいた方、現地まで応援に来ていただいた方のお陰で試合を制することができました。 オフ空けの本日は、ラダートレーニングからスタート。 一歩 […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
ちふれ戦の前としては最後の、泉パークタウンでのトレーニングです。 まずは、3人一組でのインターセプトや競り合いでウォーミングアップ。 ファウルにならないように気を配りながらも、しっかりと相手の前に体を入れます。 ただボー […]