2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
2017.3.1＜トップ＞トレーニング
＜午前＞ 本日は対人メニューが中心のハードな内容となりました。 6人1組のパス＆コントロールでは、タイミングを合わせながらボールを前に運びます。 ゴールを2つ設置しての2対2と3対2では攻撃から素早く守備に切り替えること […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
＜午前＞ 本日は対人メニューが中心のハードな内容となりました。 6人1組のパス＆コントロールでは、タイミングを合わせながらボールを前に運びます。 ゴールを2つ設置しての2対2と3対2では攻撃から素早く守備に切り替えること […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
本日のトレーニングは室内からスタート。ウエイトトレーニングと体幹トレーニングでOFF明けの体を徐々に起こしていきます。 グラウンドに出てからはペース走とチューブトレーニングです。週末のゲームに向け、心肺機能や筋力に刺激を […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
明日の開幕戦 北海道コンサドーレ札幌戦に向け、泉サッカー場でトレーニングを行いました。チームの帰りを待ちわびた多くのサポーターがチームを迎えてくれました。 まずはグリット内で動きながら、ボールを交換していきます。温かい宮 […]