2017 トップチーム, 2017 トップ キャンプ, 2017シーズン
2017.2.19＜トップ＞宮崎キャンプ
本日はリカバリーメニューで軽めの調整を行いました。 ゆっくりしたペースで長めのランニングをまず行いました。 次は、ヨガを取り入れたメニューです。青空のもと、音楽をかけながら心を落ち着かせて行いました。ピッチ上にはいつもと […]
2017 トップチーム, 2017 トップ キャンプ, 2017シーズン
本日はリカバリーメニューで軽めの調整を行いました。 ゆっくりしたペースで長めのランニングをまず行いました。 次は、ヨガを取り入れたメニューです。青空のもと、音楽をかけながら心を落ち着かせて行いました。ピッチ上にはいつもと […]
2017 トップチーム, 2017 トップ キャンプ, 2017シーズン
本日は雨が降る中でトレーニングを行いました。 ボールテクニックではスローインの場面を想定しました。緩やかなボール、足元へ早いボールと球種を変えながら行いました。 ゴールキーパーチームはハイボールの対応を行いました。ジャン […]
2017 トップチーム, 2017 トップ キャンプ, 2017シーズン
本日も10:00よりトレーニングを行いました。 まずはパス＆コントロール。ボールをコントロールしてから素早くパスを出すことを意識しました。またワンツーやフリックなど相手を崩すのには不可欠なプレーも繰り返し確認します。 続 […]