カテゴリー:2017 トップチーム

2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン

2017.3.1<トップ>トレーニング

<午前> 本日は対人メニューが中心のハードな内容となりました。 6人1組のパス&コントロールでは、タイミングを合わせながらボールを前に運びます。 ゴールを2つ設置しての2対2と3対2では攻撃から素早く守備に切り替えること […]

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2017.2.28<トップ>トレーニング

本日のトレーニングは室内からスタート。ウエイトトレーニングと体幹トレーニングでOFF明けの体を徐々に起こしていきます。 グラウンドに出てからはペース走とチューブトレーニングです。週末のゲームに向け、心肺機能や筋力に刺激を […]

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2017.2.24<トップ>トレーニング

明日の開幕戦 北海道コンサドーレ札幌戦に向け、泉サッカー場でトレーニングを行いました。チームの帰りを待ちわびた多くのサポーターがチームを迎えてくれました。 まずはグリット内で動きながら、ボールを交換していきます。温かい宮 […]

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