2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
2017.3.30＜トップ＞トレーニング
本日は紫山サッカー場でトレーニングを行いました。 まずはコンビネーションパスからスタート。ワンタッチでテンポよく回すことはもちろんですが、今日意識したのは受け手の動きです。ボールを引き出すための動きが同じ動きではボールは […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
本日は紫山サッカー場でトレーニングを行いました。 まずはコンビネーションパスからスタート。ワンタッチでテンポよく回すことはもちろんですが、今日意識したのは受け手の動きです。ボールを引き出すための動きが同じ動きではボールは […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
＜午前＞ 本日も入念にウォーミングアップを行ってトレーニングが始まります。 前に敵を置いた状態での競り合いやインターセプトのトレーニング。 浮き球やパスに対して、素早く反応できるようなポジション取りを心がけます。 6割程 […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
＜午前＞ OFF明けの本日のトレーニングは午前と午後の2回行われました。全員が参加した午前は室内スタート。 正しいフォームを意識して体幹トレーニングに励みます。正しいフォームで行うことでトレーニング効果を実感することがで […]