2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
2017.5.18＜レディース＞トレーニング
16時開始ですが、まだまだ気温が高い中でトレーニングスタート。 大半の選手が新しいブルーの半袖Tシャツを着用し、最初のラダートレーニングに入ります。 こまめに水分を補給して、熱中症対策をしっかり行っていきます。 スクエア […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
16時開始ですが、まだまだ気温が高い中でトレーニングスタート。 大半の選手が新しいブルーの半袖Tシャツを着用し、最初のラダートレーニングに入ります。 こまめに水分を補給して、熱中症対策をしっかり行っていきます。 スクエア […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
本日は紫山サッカー場で快晴の春空のもと、トレーニングを行いました。 まずはパス＆コントロール。シンプルなものから、ワンタッチで前運んだり、ターンなどを組み合わせて進めていきます。コーチからは次にプレーしやすいところにボー […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
本日は30分ほどミーティングを行ってからトレーニングがスタート。 センターサークル内でのインサイドパスやボレー、ヘディングでウォーミングアップを行います。 続いては、ラダーやコーンなどを使ったサーキットトレーニングです […]