2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
2017.8.9＜レディース＞トレーニング
トレーニング前に降っていた雨も止み、日差しも少し出てきた中でスタート。昨日は2チームに分かれての体幹トレーニングとランニングなので、先週金曜日以来となるグラウンドでの全体トレーニングとなりました。 本日のウォーミングアッ […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
トレーニング前に降っていた雨も止み、日差しも少し出てきた中でスタート。昨日は2チームに分かれての体幹トレーニングとランニングなので、先週金曜日以来となるグラウンドでの全体トレーニングとなりました。 本日のウォーミングアッ […]
2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース
悪天候のため、本日は室内での体幹トレーニングとランニングを行いました。 オフでリフレッシュした選手たちは、体にしっかりと負荷を掛けていきます。 前半は、マットを使ってトレーニング。村上コーチの号令で正しい姿勢をキープしま […]
2017 トップチーム, 2017シーズン, 2017 トップ その他
台風の影響により、急遽トレーニング日程が変更となりました。トレーニング中にも強い雨が降ったり、止んだりと落ち着かない天気でした。こういう天気だからこそ、集中力をさらにあげてトレーニングに取り組みます。 ボールテクニック、 […]