2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
2017.2.28＜トップ＞トレーニング
本日のトレーニングは室内からスタート。ウエイトトレーニングと体幹トレーニングでOFF明けの体を徐々に起こしていきます。 グラウンドに出てからはペース走とチューブトレーニングです。週末のゲームに向け、心肺機能や筋力に刺激を […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
本日のトレーニングは室内からスタート。ウエイトトレーニングと体幹トレーニングでOFF明けの体を徐々に起こしていきます。 グラウンドに出てからはペース走とチューブトレーニングです。週末のゲームに向け、心肺機能や筋力に刺激を […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
明日の開幕戦 北海道コンサドーレ札幌戦に向け、泉サッカー場でトレーニングを行いました。チームの帰りを待ちわびた多くのサポーターがチームを迎えてくれました。 まずはグリット内で動きながら、ボールを交換していきます。温かい宮 […]
2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
キャンプから帰ってきたチームは、仙台でのトレーニングを再開しました。 まずはパス＆コントロールで、久しぶりの仙台の芝なので、どれくらい滑り、跳ねるのか1本1本ボールを蹴りながら感触を確かめます。 続いてはビルドアップから […]