2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.11.26＜レディース＞トレーニング
本日のトレーニングは紅白戦がメインに行われました。 まずはボールテクニック、パス＆コントロールを行い、紅白戦に向けて準備を進めます。 続いては6対6＋6です。今週継続して取り組んだテーマを素早いサポートやサポートのポジシ […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
本日のトレーニングは紅白戦がメインに行われました。 まずはボールテクニック、パス＆コントロールを行い、紅白戦に向けて準備を進めます。 続いては6対6＋6です。今週継続して取り組んだテーマを素早いサポートやサポートのポジシ […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
本日も16時よりトレーニングを行いました。 5人1組でのコンビネーションシュートでは多くの選手がボールに関わりながらゴールを狙いました。スルーパスによる1対1のシチュエーションだけではなく、ミドルシュートも積極的に打ち続 […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
吐く息が白くなり、いよいよ冬が近づいてきたと感じた今日のトレーニング。 気温も低いのでウォーミングアップは入念に行いました。ショートスプリントやジャンプ、ステップワークを細かく取り入れていき、筋肉をほぐしていきます。これ […]