2016 トップチーム, 2016 トップ キャンプ, 2016シーズン
2016.2.25 ＜トップ＞キャンプ
こんにちは！キャンプも残り2日です。チームは最後の追いこみをかけます。 まずはパス&ゴー、ボールタッチです。パス&ゴーはスプリントを加えて心拍数を上げます。 次はチャレンジ&カバーを意識したトレー […]
2016 トップチーム, 2016 トップ キャンプ, 2016シーズン
こんにちは！キャンプも残り2日です。チームは最後の追いこみをかけます。 まずはパス&ゴー、ボールタッチです。パス&ゴーはスプリントを加えて心拍数を上げます。 次はチャレンジ&カバーを意識したトレー […]
2016 トップチーム, 2016 トップ キャンプ, 2016シーズン
【午前】 こんばんは！今週いよいよＪリーグが開幕します。キャンプも開幕に向けて大詰めを迎えています。本日はフィジカルトレーニングが中心でした。 まずは室内でストレッチ、筋力トレーニングです。 本日の宮崎はあいにくの雨模様 […]
2016 トップチーム, 2016 トップ キャンプ, 2016シーズン
こんにちは！本日はリカバリーということで選手全員で8チームに分かれてサッカーバレーです。 リカバリーということもあり、リラックスした雰囲気の中、サッカーバレーを楽しんでいましたがやはりみんな勝敗にはこだわっていました。 […]