2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
2016.3.17 ＜トップ＞トレーニング
こんばんは！本日は紫山サッカー場でのトレーニングになりました。 ウォーミングアップ後はボールタッチを行いました。 ボールタッチが終わったあとはチャレンジ＆カバーのトレーニングです。ハモン ロペス選手打点の高いヘディングで […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんばんは！本日は紫山サッカー場でのトレーニングになりました。 ウォーミングアップ後はボールタッチを行いました。 ボールタッチが終わったあとはチャレンジ＆カバーのトレーニングです。ハモン ロペス選手打点の高いヘディングで […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
【午前】 こんばんは！本日は午前・午後（指定選手のみ）のトレーニングでした！ まずは午前の様子から。まずはウォーミングアップでステップワーク、ボールタッチ、ボールキープ、ロングキックなど時間をかけて行いました。 まずはゴ […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんばんは！今日は強風の中でのトレーニングでした。 ランニング後は全員で長い時間かけて体幹トレーニングを行いました。 体幹トレーニング後は少しスピードを上げて、スラロームやステップワークを加えながらのランニングを行いまし […]