2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
2016.11.02＜トップ＞トレーニング
ベガルタ仙台2016シーズンの最後の試合 ジュビロ磐田戦が明日行われます。公式戦へ向かうトレーニングも本日で最後です。1月から走り出した今シーズンも終わろうとしています。 まずはリフティング、パス＆コントロール、ボールテ […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
ベガルタ仙台2016シーズンの最後の試合 ジュビロ磐田戦が明日行われます。公式戦へ向かうトレーニングも本日で最後です。1月から走り出した今シーズンも終わろうとしています。 まずはリフティング、パス＆コントロール、ボールテ […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
最終節ジュビロ磐田戦を2日後に控えたチームからはいつも以上の活気を感じました。 まずはパス＆コントロールとボールテクニックからスタート。1球たりとも無駄にはできません。 ショートスプリントで筋肉に刺激を入れて、ハードなト […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
本日のトレーニングは連戦のためコンディショニングを目的とした軽めの内容でした。ここで一度負荷を落として、明日からまた質の高いトレーニングができるようにするためです。 まずはキャッチボールやスローイン、リフティングを行いま […]