2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
2016.7.5＜トップ＞トレーニング
トレーニングの冒頭で渡邉監督は、「暑い夏だからこそ、一歩前に出ていく意識を持とう」と、 チームの意思統一を図りました。 まずは、全体で体幹トレーニングです。 地味ではありますが、選手たちのベースとなる筋肉の強化。 体の芯 […]
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トレーニングの冒頭で渡邉監督は、「暑い夏だからこそ、一歩前に出ていく意識を持とう」と、 チームの意思統一を図りました。 まずは、全体で体幹トレーニングです。 地味ではありますが、選手たちのベースとなる筋肉の強化。 体の芯 […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんにちは！本日は夏のような日差しが照りつけるなか、トレーニングを行いました！ まずはボールテクニックを行いました。通常グリットの外にいるサーバーははげてボールを出しますが、今回はリフティングからのパスなので受け手が要求 […]
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こんばんは！本日は午後から紫山サッカー場でトレーニングを行いました。 まずはボールテクニックからスタートです。動きながらインサイドキック、インステップキック、ヘディングを行いました。基本的なことですがしっかりとボールを中 […]