2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
2016.4.14 ＜トップ＞トレーニング
こんにちは！浦和レッズ戦を2日後に控えたチームは本日も午前中に泉サッカー場でトレーニングを行いました。 ウォーミングアップ後はパス＆コントロールを行いました。ボールを蹴って移動する間にもステップワークを入れて、体をほぐし […]
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こんにちは！浦和レッズ戦を2日後に控えたチームは本日も午前中に泉サッカー場でトレーニングを行いました。 ウォーミングアップ後はパス＆コントロールを行いました。ボールを蹴って移動する間にもステップワークを入れて、体をほぐし […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんにちは！今日のブログは、全体トレーニングが始まるまでの 選手たちの様子を中心にお届けします。 「河北ウイークリーせんだい」の取材を受ける、DF千葉梢恵選手。 勤務先での質問に対して、「サポーターの方がお客さんとしてき […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんばんは！本日のトレーニングは室内からのスタートでした。数十種類のメニューをこなしました。 グラウンドに出てからは長距離走を行いました。OFF明けですので有酸素のトレーニングで心肺機能に負荷をかけます。各選手たちキツい […]