2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
2016.6.10＜トップ＞トレーニング
こんにちは！本日は気温が30度近く上がった中でのトレーニングでした。まずはボールテクニックからスタートです。 次にアジリティからのショートスプリントで筋肉に刺激を与えます。選手たちは気温が高い中でも1本1本集中して機敏な […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんにちは！本日は気温が30度近く上がった中でのトレーニングでした。まずはボールテクニックからスタートです。 次にアジリティからのショートスプリントで筋肉に刺激を与えます。選手たちは気温が高い中でも1本1本集中して機敏な […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんばんは☆ 今日のブログは全体トレーニングを終えた後の選手たちに スポットを当ててお届けします！ 壁あてを行う、井上綾香選手です。 シュートをイメージしながら、繰り返し行っていました。 キャッチングから素早くスローイン […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
【午前】 こんにちは！本日は午前と午後の2回トレーニングを行いました。午前中は紫山サッカー場で全員で行いました。 まずはパス&コントロールです。パスを出したあとに素早くプレッシャーをかけに行く動作や、ヘディングな […]