2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.7.5＜レディース＞トレーニング
こんばんは☆ チームは9日（土）のアウェイAC長野パルセイロ・レディース戦に向けて 今週のトレーニングをスタートしました。 まずはレクリエーション要素を含んだ、ウォーミングアップからスタートです。 腰に付けたビブスを回り […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんばんは☆ チームは9日（土）のアウェイAC長野パルセイロ・レディース戦に向けて 今週のトレーニングをスタートしました。 まずはレクリエーション要素を含んだ、ウォーミングアップからスタートです。 腰に付けたビブスを回り […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
トレーニングの冒頭で渡邉監督は、「暑い夏だからこそ、一歩前に出ていく意識を持とう」と、 チームの意思統一を図りました。 まずは、全体で体幹トレーニングです。 地味ではありますが、選手たちのベースとなる筋肉の強化。 体の芯 […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
こんにちは！ アウェイゲームを前日に控えたチームは最終調整を行いました。 まずはボールテクニックとコントロールパスです。 近い距離でのボレーやヘディング、距離を出してグラウンダーのボールや ロングボールなどさまざまなパタ […]