2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.9.23＜レディース＞トレーニング
伊賀フットボールクラブくノ一戦を翌日に控えたチームは、最終調整を行いました。 2人1組で数種類のボールテクニック、ロングボールなどで感覚を確かめました。相手にボールが届くまでの速さや回転を意識し、一球一球丁寧に蹴りました […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
伊賀フットボールクラブくノ一戦を翌日に控えたチームは、最終調整を行いました。 2人1組で数種類のボールテクニック、ロングボールなどで感覚を確かめました。相手にボールが届くまでの速さや回転を意識し、一球一球丁寧に蹴りました […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
雨が降ったり止んだりを繰り返す中、本日のトレーニングが行われました。まずはレクリエーション形式のウォーミングアップで楽しみながら体を起こしていきます。 ストレッチで筋肉をほぐし、可動域を広げます。これからますます冷えを感 […]
2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんにちは！本日は少し負荷を落として、短めのトレーニングでした。 ウォーミングアップ後はコンビ―ネーションパスを行います。テンポよくパスをつなげるために重要なのは受け手と出し手のタイミングを揃えること、回りがいい位置取り […]