2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
2016.10.4＜レディース＞トレーニング
アウェイゲームでの逆転勝利を自信に変えて、8日のホーム 日テレ・ベレーザ戦に挑む準備を始めました。 先日の試合に先発したグループは短い時間で集中し、軽いランニングやサーキットなどの有酸素運動をこなして疲労の緩和に努めまし […]
2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース
アウェイゲームでの逆転勝利を自信に変えて、8日のホーム 日テレ・ベレーザ戦に挑む準備を始めました。 先日の試合に先発したグループは短い時間で集中し、軽いランニングやサーキットなどの有酸素運動をこなして疲労の緩和に努めまし […]
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すがすがしい秋晴れで、10月がスタートしました。明日の浦和レッズレディース戦に向けてリラックスした雰囲気の中、最終調整を行いました。 アジリティで瞬時の体のキレやリズムを確かめ、筋肉にほどよい刺激を与えます。 昨日に引き […]
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今日もアウェイ 浦和レッズレディース戦に向けてトレーニングを行いました。U-20日本女子代表候補のトレーニングキャンプメンバーに選出された市瀬選手、見据えているのは「11月のW杯メンバーに選ばれて、結果を残すこと」と話し […]